Ha koll på vad du har på tallriken

Broccoli

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,4 g

Kolh.1,8 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	21	2,4 g	1,8 g
50 g	50 g	11	1,2 g	0,9 g
150 g	150 g	32	3,6 g	2,7 g
200 g	200 g	42	4,8 g	3,6 g
250 g	250 g	53	6 g	4,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Broccoli?

100 g Broccoli innehåller 21 kcal, med 2,4 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Broccoli?

50 g Broccoli innehåller 11 kcal, med 1,2 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Broccoli?

150 g Broccoli innehåller 32 kcal, med 3,6 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Broccoli?

200 g Broccoli innehåller 42 kcal, med 4,8 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Broccoli?

250 g Broccoli innehåller 53 kcal, med 6 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: mvt 06.725 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat