Ha koll på vad du har på tallriken

Broccoli

Kalorier och näringsvärden

kokt, utan salt, frysvara

kalorierkcal per 100 g

Protein2,4 g

Kolh.2 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	26	2,4 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1,2 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	39	3,6 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	52	4,8 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	65	6 g	5 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Broccoli?

100 g Broccoli innehåller 26 kcal, med 2,4 g protein, 2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Broccoli?

50 g Broccoli innehåller 13 kcal, med 1,2 g protein, 1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Broccoli?

150 g Broccoli innehåller 39 kcal, med 3,6 g protein, 3 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Broccoli?

200 g Broccoli innehåller 52 kcal, med 4,8 g protein, 4 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Broccoli?

250 g Broccoli innehåller 65 kcal, med 6 g protein, 5 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: slv 4939 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat