Ha koll på vad du har på tallriken
Broccolisallad
Kalorier och näringsvärden
kokt, utan olja, osaltad
27
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.1,2 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Fiber 3,3 g 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,7 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 4,1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 5,4 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 6,8 g | 2,9 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med broccolibuketterkokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad49 kcal / 100 g
- Broccolibuketterkokta, avrunna, utan olja, med salt27 kcal / 100 g
- Grönsakssalladrå, utan olja, utan salt20 kcal / 100 g
- Blomkålssalladkokt, utan olja, osaltad16 kcal / 100 g
- Broccolirå34 kcal / 100 g
- Broccoliblommakokt, avrunnen, utan olja, osaltad27 kcal / 100 g
- Sallad med broccoli morot och blomkålkokta grönsaker –, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olja, osaltad28 kcal / 100 g
- Rödbetssalladkokt, utan olja, osaltad27 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, utan olja, osaltad17 kcal / 100 g
- Tomatsalladutan olja, osaltad18 kcal / 100 g
Frågor om Broccolisallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Broccolisallad?
100 g Broccolisallad innehåller 27 kcal, med 2,7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Broccolisallad?
50 g Broccolisallad innehåller 14 kcal, med 1,4 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Broccolisallad?
150 g Broccolisallad innehåller 41 kcal, med 4,1 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Broccolisallad?
200 g Broccolisallad innehåller 54 kcal, med 5,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Broccolisallad?
250 g Broccolisallad innehåller 68 kcal, med 6,8 g protein, 2,9 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: tbca BRC0643B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
