Ha koll på vad du har på tallriken
Broccolisallad
Kalorier och näringsvärden
kokt, med salladsdressing – persilja, citronsaft, olivolja, med salt
57
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.1,6 g
Fett3,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 3,8 g 5%
- Fiber 3,1 g 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,6 g | 1,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,3 g | 0,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,9 g | 2,3 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 5,2 g | 3,1 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,5 g | 3,9 g | 9,5 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med broccolibuketterkokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), med salt48 kcal / 100 g
- Sallad med broccoli tomat brasiliansk ost oliver och lökkokt, med salladsdressing – persilja, citronsaft, olivolja, med salt122 kcal / 100 g
- Blomkålssalladkokt, med salladsdressing - persilja, citronsaft, med olivolja, med salt48 kcal / 100 g
- Rödbetssalladkokt, med salladsdressing – persilja, citronsaft, olivolja, med salt57 kcal / 100 g
- Broccolitillagad, kokt, avrunnen, med salt35 kcal / 100 g
- Tomatsalladmed salladsdressing – persilja, citronsaft, med olivolja, med salt49 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, med salladsdressing – persilja, citronsaft, olivolja, med salt48 kcal / 100 g
- Broccolibuketterkokta, avrunna, utan olja, med salt27 kcal / 100 g
- Gurksalladmed salladsdressing med persilja och citronsaft, med olivolja, med salt42 kcal / 100 g
- Ruccolasalladmed salladsdressing med persilja, citronsaft och olivolja, med salt49 kcal / 100 g
Frågor om Broccolisallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Broccolisallad?
100 g Broccolisallad innehåller 57 kcal, med 2,6 g protein, 1,6 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Broccolisallad?
50 g Broccolisallad innehåller 29 kcal, med 1,3 g protein, 0,8 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Broccolisallad?
150 g Broccolisallad innehåller 86 kcal, med 3,9 g protein, 2,3 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Broccolisallad?
200 g Broccolisallad innehåller 114 kcal, med 5,2 g protein, 3,1 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Broccolisallad?
250 g Broccolisallad innehåller 143 kcal, med 6,5 g protein, 3,9 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Källa: tbca BRC0641B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
