Ha koll på vad du har på tallriken
bresse blue-ost
Kalorier och näringsvärden
fettsnål, av komjölk
223
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 223 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 1 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 11 g 55%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 800 mg 35%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 478 mg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 21 g | 1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 32 g | 1,5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 43 g | 2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 54 g | 2,5 g | 38 g |
Liknande livsmedel
Frågor om bresse blue-ost
Hur många kalorier innehåller 100 g bresse blue-ost?
100 g bresse blue-ost innehåller 223 kcal, med 21 g protein, 1 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g bresse blue-ost?
50 g bresse blue-ost innehåller 112 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g bresse blue-ost?
150 g bresse blue-ost innehåller 335 kcal, med 32 g protein, 1,5 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g bresse blue-ost?
200 g bresse blue-ost innehåller 446 kcal, med 43 g protein, 2 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g bresse blue-ost?
250 g bresse blue-ost innehåller 558 kcal, med 54 g protein, 2,5 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 12528 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat