Ha koll på vad du har på tallriken

Brie de Meaux-ost

Kalorier och näringsvärden

av komjölk

276
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1,2 g
Fett21 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 276 kcal —
  • Protein 21 g 43%
  • Kolhydrater 1,2 g 0%
  • Fett 21 g 27%
  • Mättat fett 15 g 73%
  • Fiber 0,1 g 0%
  • Natrium 806 mg 35%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 157 µg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,58 mg 45%
  • Pantotensyra (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,09 mg 6%
  • Folat (B9) 115 µg 29%
  • Vitamin B12 1,3 µg 53%

Mineraler

  • Kalcium 310 mg 24%
  • Järn 0,15 mg 1%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 2,3 mg 21%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Jod 50 µg 33%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g27621 g1,2 g21 g
50 g50 g13811 g0,6 g10 g
150 g150 g41432 g1,8 g31 g
200 g200 g55243 g2,3 g41 g
250 g250 g69054 g2,9 g52 g

Frågor om Brie de Meaux-ost

Hur många kalorier innehåller 100 g Brie de Meaux-ost?

100 g Brie de Meaux-ost innehåller 276 kcal, med 21 g protein, 1,2 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Brie de Meaux-ost?

50 g Brie de Meaux-ost innehåller 138 kcal, med 11 g protein, 0,6 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Brie de Meaux-ost?

150 g Brie de Meaux-ost innehåller 414 kcal, med 32 g protein, 1,8 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Brie de Meaux-ost?

200 g Brie de Meaux-ost innehåller 552 kcal, med 43 g protein, 2,3 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Brie de Meaux-ost?

250 g Brie de Meaux-ost innehåller 690 kcal, med 54 g protein, 2,9 g kolhydrater och 52 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 12021 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat