Ha koll på vad du har på tallriken
Bratwurst på nötkött och fläsk
Kalorier och näringsvärden
rökt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 297 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 26 g 34%
- Mättat fett 6,1 g 30%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 848 mg 37%
- Kolesterol 78 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotensyra (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 2,7 µg 111%
Mineraler
- Kalcium 7 mg 1%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12 g | 2 g | 26 g |
| 1 portion | 66 g | 196 | 8,1 g | 1,3 g | 17 g |
| 2 portioner | 132 g | 392 | 16 g | 2,6 g | 35 g |
| ½ portion | 33 g | 98 | 4 g | 0,7 g | 8,7 g |
| 3 portioner | 198 g | 588 | 24 g | 4 g | 52 g |
| 4 portioner | 264 g | 784 | 32 g | 5,3 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18 g | 3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24 g | 4 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 31 g | 5 g | 66 g |
Liknande livsmedel
- Bratwurstnötkött och fläsk, rökt297 kcal / 100 g
- Bratwurst på fläsk- och nötkötti länk323 kcal / 100 g
- Polsk korv med fläsk- och nötköttrökt301 kcal / 100 g
- Fläsk- och nötkorv med cheddaroströkt296 kcal / 100 g
- Fläskbratwurstkokt333 kcal / 100 g
- Nötköttskorvtillagad228 kcal / 100 g
- Swisswurst fläsk- och nötkorvmed schweizerost, rökt308 kcal / 100 g
- Fläsk- och nötkorvfärsk, kokt396 kcal / 100 g
- Rökt fläsk- och nötkorv i ring320 kcal / 100 g
- Kalkon- fläsk- och nötkorvfettsnål, rökt101 kcal / 100 g
Frågor om Bratwurst på nötkött och fläsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Bratwurst på nötkött och fläsk?
100 g Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 297 kcal, med 12 g protein, 2 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (66 g) Bratwurst på nötkött och fläsk?
1 portion (66 g) Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 196 kcal, med 8,1 g protein, 1,3 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (132 g) Bratwurst på nötkött och fläsk?
2 portioner (132 g) Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 392 kcal, med 16 g protein, 2,6 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (33 g) Bratwurst på nötkött och fläsk?
½ portion (33 g) Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 98 kcal, med 4 g protein, 0,7 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (198 g) Bratwurst på nötkött och fläsk?
3 portioner (198 g) Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 588 kcal, med 24 g protein, 4 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (264 g) Bratwurst på nötkött och fläsk?
4 portioner (264 g) Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 784 kcal, med 32 g protein, 5,3 g kolhydrater och 70 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bratwurst på nötkött och fläsk?
50 g Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 149 kcal, med 6,1 g protein, 1 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bratwurst på nötkött och fläsk?
150 g Bratwurst på nötkött och fläsk innehåller 446 kcal, med 18 g protein, 3 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172956 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
