Ha koll på vad du har på tallriken
Boysenbärspuré
Kalorier och näringsvärden
utan kärnor, fryst
41
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.7 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 41 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 7 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 6,9 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,58 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 18 mg 1%
- Järn 0,7 mg 4%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 0,21 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,3 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,6 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,9 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,5 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,1 g | 18 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Frysta boysenbärosötad50 kcal / 100 g
- Hallonpurékärnfri41 kcal / 100 g
- Boysenbärrå54 kcal / 100 g
- Bärpuréutan sötningsmedel, 100 % frukt51 kcal / 100 g
- Svartvinbärspuréfryst40 kcal / 100 g
- Björnbärfrysta, osötade64 kcal / 100 g
- Fruktpuréosötad, 100 % frukt58 kcal / 100 g
- Blåbärspurésötad99 kcal / 100 g
- Frysta hallonosötad52 kcal / 100 g
- Konserverade boysenbäri tjock sockerlag88 kcal / 100 g
Frågor om Boysenbärspuré
Hur många kalorier innehåller 100 g Boysenbärspuré?
100 g Boysenbärspuré innehåller 41 kcal, med 1,3 g protein, 7 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Boysenbärspuré?
50 g Boysenbärspuré innehåller 21 kcal, med 0,6 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Boysenbärspuré?
150 g Boysenbärspuré innehåller 62 kcal, med 1,9 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Boysenbärspuré?
200 g Boysenbärspuré innehåller 82 kcal, med 2,5 g protein, 14 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Boysenbärspuré?
250 g Boysenbärspuré innehåller 103 kcal, med 3,1 g protein, 18 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) L1046 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
