Ha koll på vad du har på tallriken
Bolognese, beef mince, powdered gravy mix
Kalorier och näringsvärden
180
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.6,8 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 6,8 g 2%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 4,9 g —
- Natrium 502 mg 22%
- Kolesterol 32,4 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 54,6 µg 6%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 7,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 15,5 mg 4%
- Fosfor 98,8 mg 8%
- Kalium 242 mg 5%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 10,8 µg 20%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 13 g | 6,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6,6 g | 3,4 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 20 g | 10 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 27 g | 14 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 33 g | 17 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Macaroni stew with beef mince131 kcal / 100 g
- Italian stew with beef mince146 kcal / 100 g
Frågor om Bolognese, beef mince, powdered gravy mix
Hur många kalorier innehåller 100 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix?
100 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix innehåller 180 kcal, med 13 g protein, 6,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix?
50 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix innehåller 90 kcal, med 6,6 g protein, 3,4 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix?
150 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix innehåller 270 kcal, med 20 g protein, 10 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix?
200 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix innehåller 360 kcal, med 27 g protein, 14 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix?
250 g Bolognese, beef mince, powdered gravy mix innehåller 450 kcal, med 33 g protein, 17 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32382 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
