Ha koll på vad du har på tallriken
Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
ätklar
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 361 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 10 g 36%
- Sockerarter 6,7 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 0 mg 0%
- Järn 2,8 mg 16%
- Kalium 383 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 17 g | 63 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,3 g | 32 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 25 g | 95 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 33 g | 127 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 42 g | 158 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Barbara's Bakery Breakfast O's frukostflingorätklar402 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frukostflingorätklar393 kcal / 100 g
- Original Puffins frukostflingorätfärdig381 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls frukostflarnbarbara's bakery, ätfärdig337 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage O's frukostflingorätklar399 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's frukostflingormom's best, ätklar388 kcal / 100 g
- Nature's Path Whole O's frukostflingorklar att äta400 kcal / 100 g
- Kanel Puffinsbarbara's bakery, ätfärdig345 kcal / 100 g
- Toasted o's-frukostflingorklar att äta, president's choice393 kcal / 100 g
- Shredded wheat frukostflingorklar att äta, barbara's bakery322 kcal / 100 g
Frågor om Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor?
100 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor innehåller 361 kcal, med 17 g protein, 63 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor?
50 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor innehåller 181 kcal, med 8,3 g protein, 32 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor?
150 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor innehåller 542 kcal, med 25 g protein, 95 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor?
200 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor innehåller 722 kcal, med 33 g protein, 127 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor?
250 g Barbara's Bakery Honest O's frukostflingor innehåller 903 kcal, med 42 g protein, 158 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5208 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
