Ha koll på vad du har på tallriken

ättiksgurka

Kalorier och näringsvärden

inlagd i ättika

16
kalorierkcal per 100 g
Protein1,1 g
Kolh.0,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 16 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Kolhydrater 0,8 g 0%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sockerarter 0,6 g —
  • Natrium 689 mg 30%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 30,8 µg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 42,8 µg 36%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,11 mg 2%
  • Folat (B9) 11,5 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 65 mg 5%
  • Järn 0,25 mg 1%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g161,1 g0,8 g–
50 g50 g80,5 g0,4 g–
150 g150 g241,6 g1,2 g–
200 g200 g322,1 g1,6 g–
250 g250 g402,7 g2 g–

Frågor om ättiksgurka

Hur många kalorier innehåller 100 g ättiksgurka?

100 g ättiksgurka innehåller 16 kcal, med 1,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g ättiksgurka?

50 g ättiksgurka innehåller 8 kcal, med 0,5 g protein, 0,4 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g ättiksgurka?

150 g ättiksgurka innehåller 24 kcal, med 1,6 g protein, 1,2 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g ättiksgurka?

200 g ättiksgurka innehåller 32 kcal, med 2,1 g protein, 1,6 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g ättiksgurka?

250 g ättiksgurka innehåller 40 kcal, med 2,7 g protein, 2 g kolhydrater och – fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 11004 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat