Ha koll på vad du har på tallriken
Archway Date Filled Oatmeal-kakor
Kalorier och näringsvärden
hemgjord stil
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 400 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 34 g —
- Natrium 331 mg 14%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Folat (B9) 56 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 28 mg 2%
- Järn 2,3 mg 13%
- Kalium 159 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 1 portion | 25 g | 100 | 1,2 g | 17 g | 3 g |
| 2 portioner | 50 g | 200 | 2,3 g | 33 g | 6 g |
| ½ portion | 12,5 g | 50 | 0,6 g | 8,3 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 75 g | 300 | 3,5 g | 50 g | 9 g |
| 4 portioner | 100 g | 400 | 4,7 g | 66 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 7 g | 99 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,3 g | 132 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 12 g | 165 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Archway havrekakorhemgjord stil421 kcal / 100 g
- Archway Iced Oatmeal-kakor med glasyrhemgjord stil435 kcal / 100 g
- Havregrynskakor med russinhemgjord stil406 kcal / 100 g
- Sockerfria havregrynskakorarchway home style cookies442 kcal / 100 g
- Jordgubbsfyllda kakorarchway home style cookies400 kcal / 100 g
- Hallonfyllda kakorarchway home style400 kcal / 100 g
- Havregrynskaka med dadlarmjuk typ, kommersiell413 kcal / 100 g
- Gammaldags melasskakorhemgjord stil406 kcal / 100 g
- Gammaldags väderkvarnskakorhemgjord stil468 kcal / 100 g
- Havresandwichkakormed creme-fyllning398 kcal / 100 g
Frågor om Archway Date Filled Oatmeal-kakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
100 g Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 400 kcal, med 4,7 g protein, 66 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (25 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
1 portion (25 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 100 kcal, med 1,2 g protein, 17 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (50 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
2 portioner (50 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 200 kcal, med 2,3 g protein, 33 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (12,5 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
½ portion (12,5 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 50 kcal, med 0,6 g protein, 8,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (75 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
3 portioner (75 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 300 kcal, med 3,5 g protein, 50 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (100 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
4 portioner (100 g) Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 400 kcal, med 4,7 g protein, 66 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
150 g Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 600 kcal, med 7 g protein, 99 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Archway Date Filled Oatmeal-kakor?
200 g Archway Date Filled Oatmeal-kakor innehåller 800 kcal, med 9,3 g protein, 132 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173246 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
