Ha koll på vad du har på tallriken
Gammaldags väderkvarnskakor
Kalorier och näringsvärden
hemgjord stil
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 468 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 70 g 26%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 3,8 g 19%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 33 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Folat (B9) 82 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 36 mg 3%
- Järn 3,1 mg 17%
- Kalium 113 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 5,2 g | 70 g | 18 g |
| 1 portion | 20 g | 94 | 1 g | 14 g | 3,5 g |
| 2 portioner | 40 g | 187 | 2,1 g | 28 g | 7 g |
| ½ portion | 10 g | 47 | 0,5 g | 7 g | 1,8 g |
| 3 portioner | 60 g | 281 | 3,1 g | 42 g | 11 g |
| 4 portioner | 80 g | 374 | 4,1 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,6 g | 35 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 7,8 g | 106 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 10 g | 141 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 13 g | 176 g | 44 g |
Liknande livsmedel
- Gammaldags melasskakorhemgjord stil406 kcal / 100 g
- Archway havrekakorhemgjord stil421 kcal / 100 g
- Archway melasskakorhemgjord stil403 kcal / 100 g
- Havregrynskakor med russinhemgjord stil406 kcal / 100 g
- Jordgubbsfyllda kakorarchway home style cookies400 kcal / 100 g
- Hallonfyllda kakorarchway home style400 kcal / 100 g
- Ingefärskakor med reducerad fetthaltarchway home style424 kcal / 100 g
- Jordnötssmörkakorarchway home style480 kcal / 100 g
- Sockerfria havregrynskakorarchway home style cookies442 kcal / 100 g
Frågor om Gammaldags väderkvarnskakor
Hur många kalorier innehåller 100 g Gammaldags väderkvarnskakor?
100 g Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 468 kcal, med 5,2 g protein, 70 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (20 g) Gammaldags väderkvarnskakor?
1 portion (20 g) Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 94 kcal, med 1 g protein, 14 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (40 g) Gammaldags väderkvarnskakor?
2 portioner (40 g) Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 187 kcal, med 2,1 g protein, 28 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (10 g) Gammaldags väderkvarnskakor?
½ portion (10 g) Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 47 kcal, med 0,5 g protein, 7 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (60 g) Gammaldags väderkvarnskakor?
3 portioner (60 g) Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 281 kcal, med 3,1 g protein, 42 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (80 g) Gammaldags väderkvarnskakor?
4 portioner (80 g) Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 374 kcal, med 4,1 g protein, 56 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Gammaldags väderkvarnskakor?
50 g Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 234 kcal, med 2,6 g protein, 35 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Gammaldags väderkvarnskakor?
150 g Gammaldags väderkvarnskakor innehåller 702 kcal, med 7,8 g protein, 106 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173251 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
