Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 424 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Kolhydrater 75 g 27%
  • Fett 11 g 14%
  • Mättat fett 2,6 g 13%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 36 g —
  • Natrium 406 mg 18%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Folat (B9) 76 µg 19%

Mineraler

  • Kalcium 62 mg 5%
  • Järn 12,6 mg 70%
  • Kalium 309 mg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4244,7 g75 g11 g
1 portion32 g1361,5 g24 g3,6 g
2 portioner64 g2713 g48 g7,1 g
½ portion16 g680,7 g12 g1,8 g
3 portioner96 g4074,5 g72 g11 g
4 portioner128 g5436 g96 g14 g
50 g50 g2122,3 g38 g5,6 g
150 g150 g6367 g113 g17 g
200 g200 g8489,3 g150 g22 g
250 g250 g106012 g188 g28 g

Frågor om ingefärskakor med reducerad fetthalt

Hur många kalorier innehåller 100 g ingefärskakor med reducerad fetthalt?

100 g ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 424 kcal, med 4,7 g protein, 75 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (32 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt?

1 portion (32 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 136 kcal, med 1,5 g protein, 24 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (64 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt?

2 portioner (64 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 271 kcal, med 3 g protein, 48 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (16 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt?

½ portion (16 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 68 kcal, med 0,7 g protein, 12 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (96 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt?

3 portioner (96 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 407 kcal, med 4,5 g protein, 72 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (128 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt?

4 portioner (128 g) ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 543 kcal, med 6 g protein, 96 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g ingefärskakor med reducerad fetthalt?

50 g ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 212 kcal, med 2,3 g protein, 38 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g ingefärskakor med reducerad fetthalt?

150 g ingefärskakor med reducerad fetthalt innehåller 636 kcal, med 7 g protein, 113 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 175077 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat