Ha koll på vad du har på tallriken
Anklever
Kalorier och näringsvärden
rå
600
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Kolh.1,4 g
Fett63 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 600 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 1,4 g 1%
- Fett 63 g 81%
- Mättat fett 28 g 141%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,1 g —
- Natrium 385 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 6,4 mg 36%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 5,9 g | 1,4 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 3 g | 0,7 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 8,9 g | 2,1 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 12 g | 2,8 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 15 g | 3,5 g | 159 g |
Liknande livsmedel
- Hel anklevertillagad526 kcal / 100 g
- Lever av ankarå131 kcal / 100 g
- Gåslever442 kcal / 100 g
- Tamgåsleverrå133 kcal / 100 g
- Ankfoie gras i blockgenomsnitt, block, anka, foie gras488 kcal / 100 g
- Ankköttrå127 kcal / 100 g
- Ankfoie gras-block 50% bitar50% bitar488 kcal / 100 g
- Fågelleverrå134 kcal / 100 g
- Ankäggrå181 kcal / 100 g
- Bröstfilé av andrå337 kcal / 100 g
Frågor om Anklever
Hur många kalorier innehåller 100 g Anklever?
100 g Anklever innehåller 600 kcal, med 5,9 g protein, 1,4 g kolhydrater och 63 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Anklever?
50 g Anklever innehåller 300 kcal, med 3 g protein, 0,7 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Anklever?
150 g Anklever innehåller 900 kcal, med 8,9 g protein, 2,1 g kolhydrater och 95 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Anklever?
200 g Anklever innehåller 1200 kcal, med 12 g protein, 2,8 g kolhydrater och 127 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Anklever?
250 g Anklever innehåller 1500 kcal, med 15 g protein, 3,5 g kolhydrater och 159 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 8328 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
