بدانید چه چیزی در بشقابتان است
White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۴ kcal —
- پروتئین ۷٫۷ g 15%
- کربوهیدرات ۴۷ g 17%
- چربی ۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۲٫۴ g —
- سدیم ۶۱۰ mg 27%
- کلسترول ۰٫۰۷ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۲۱ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۷ mg 4%
- ویتامین K ۲٫۹ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۸۶ mg 5%
- ویتامین B6 ۰٫۰۸ mg 5%
- فولات (B9) ۲۹٫۸ µg 7%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳٫۲ mg 1%
- آهن ۰٫۸۲ mg 5%
- منیزیم ۱۶٫۴ mg 4%
- فسفر ۶۹٫۹ mg 6%
- پتاسیم ۱۱۲ mg 2%
- روی ۰٫۶۲ mg 6%
- مس ۰٫۱۲ mg 13%
- منگنز ۰٫۳۹ mg 17%
- سلنیوم ۵ µg 9%
- ید ۶٫۶ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 254 | ۷٫۷ g | ۴۷ g | ۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 127 | ۳٫۸ g | ۲۴ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 381 | ۱۲ g | ۷۱ g | ۴٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 508 | ۱۵ g | ۹۴ g | ۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 635 | ۱۹ g | ۱۱۸ g | ۷٫۵ g |
غذاهای مشابه
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread hot dog bun kohberg lidl289 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Toast wheat toast mcennedy sliced brown bread lidl high-sodium273 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains vaaleat sekaleipäpalat lidl254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl
در 100 g (۱۰۰ g) White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl دارای 254 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۵۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl دارای 127 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl دارای 381 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl دارای 508 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl دارای 635 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32978 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
