بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Vegetable patty, contains soy protein
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
157
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۶ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۶٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۷ kcal —
- پروتئین ۶٫۶ g 13%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۶٫۹ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۳٫۶ g —
- سدیم ۴۰۰ mg 17%
- کلسترول ۲۰٫۹ mg 7%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۶۳ µg 29%
- ویتامین C ۱۰٫۴ mg 12%
- ویتامین D ۰٫۱۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۸۶ mg 6%
- ویتامین K ۲۵٫۶ µg 21%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۸ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۲۸٫۷ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۱۲ µg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۱٫۶ mg 3%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۴۰٫۴ mg 10%
- فسفر ۱۲۰ mg 10%
- پتاسیم ۵۲۱ mg 11%
- روی ۰٫۴۴ mg 4%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۲۷ mg 12%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
- ید ۱۷٫۹ µg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 157 | ۶٫۶ g | ۱۶ g | ۶٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۳٫۳ g | ۷٫۸ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 236 | ۹٫۹ g | ۲۳ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 314 | ۱۳ g | ۳۱ g | ۱۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 393 | ۱۷ g | ۳۹ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
- Vegetarian sausage contains soya267 kcal / 100 g
- Lentil patty lentil ball contains egg74 kcal / 100 g
- Vegetable ball hälsans kök contains gluten172 kcal / 100 g
- Bean patty238 kcal / 100 g
- Nut patty potato rice155 kcal / 100 g
- Lasagne soya vegetable lasagne128 kcal / 100 g
- Soy-vegetable casserole cooking cream131 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Vegetable patty, contains soy protein
در 100 g (۱۰۰ g) Vegetable patty, contains soy protein چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Vegetable patty, contains soy protein دارای 157 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Vegetable patty, contains soy protein چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Vegetable patty, contains soy protein دارای 79 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Vegetable patty, contains soy protein چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Vegetable patty, contains soy protein دارای 236 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Vegetable patty, contains soy protein چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Vegetable patty, contains soy protein دارای 314 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Vegetable patty, contains soy protein چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Vegetable patty, contains soy protein دارای 393 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 11110 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
