بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد گوجهفرنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس سالاد - جعفری، سرکه سیب، با روغن زیتون، با نمک
48
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۲٫۴ g
چربی۳٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۳٫۵ g 4%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 48 | ۱٫۱ g | ۲٫۴ g | ۳٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۵ g | ۱٫۲ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 72 | ۱٫۶ g | ۳٫۶ g | ۵٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 96 | ۲٫۱ g | ۴٫۷ g | ۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 120 | ۲٫۷ g | ۵٫۹ g | ۸٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد گوجهفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد گوجهفرنگی دارای 48 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 72 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 96 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 120 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0560B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر