بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد گوجهفرنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون روغن، بدون نمک
18
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۲٫۲ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۲٫۲ g 1%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 18 | ۱ g | ۲٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 9 | ۰٫۵ g | ۱٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 27 | ۱٫۶ g | ۳٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 36 | ۲٫۱ g | ۴٫۴ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 45 | ۲٫۶ g | ۵٫۶ g | ۰٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد گوجهفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد گوجهفرنگی دارای 18 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 27 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 36 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد گوجهفرنگی دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۵٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0561B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر