بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۲ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 48%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۴ g 18%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 222 | ۲۴ g | ۰ g | ۱۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 111 | ۱۲ g | ۰ g | ۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 333 | ۳۶ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 444 | ۴۸ g | ۰ g | ۲۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 555 | ۶۰ g | ۰ g | ۳۵ g |
غذاهای مشابه
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Salmon cultured filet200 kcal / 100 g
- Salmon cultured223 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil97 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted دارای 222 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۵۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted دارای 111 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted دارای 333 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted دارای 444 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fish, saltwater, salmon, with skin, fresh, grilled, without oil, unsalted دارای 555 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0066E · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
