کاهوی رومی

100 g (۱۰۰ g) کاهوی رومی دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g کاهوی رومی دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g کاهوی رومی دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g کاهوی رومی دارای 34 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g کاهوی رومی دارای 43 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.