کنگر فرنگی رومی IGP

100 g (۱۰۰ g) کنگر فرنگی رومی IGP دارای 48 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g کنگر فرنگی رومی IGP دارای 24 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کنگر فرنگی رومی IGP دارای 72 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g کنگر فرنگی رومی IGP دارای 96 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g کنگر فرنگی رومی IGP دارای 120 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.