کاهوی رومی

100 g (۱۰۰ g) کاهوی رومی دارای 14 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g کاهوی رومی دارای 7 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کاهوی رومی دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g کاهوی رومی دارای 28 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g کاهوی رومی دارای 35 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.