غلات صبحانه ریسین برن

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۸۰ µg 42%
• ویتامین C ۰٫۹ mg 1%
• ویتامین D ۱٫۷ µg 9%
• ویتامین E ۰٫۵۴ mg 4%
• ویتامین K ۱٫۹ µg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۶ mg 50%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۷ mg 54%
• نیاسین (B3) ۸٫۵ mg 53%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۱ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۸ mg 47%
• فولات (B9) ۳۳۹ µg 85%
• ویتامین B12 ۲٫۵ µg 104%
• کولین ۲۷٫۳ mg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۴۴ mg 3%
• آهن ۱۸٫۳ mg 102%
• منیزیم ۱۶۸ mg 40%
• فسفر ۳۳۹ mg 27%
• پتاسیم ۵۲۵ mg 11%
• روی ۳٫۸ mg 35%
• مس ۰٫۴ mg 44%
• منگنز ۳٫۲ mg 140%
• سلنیوم ۵٫۹ µg 11%