بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Rainbow trout soup, industrial, ready meal
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۸ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۶٫۹ g 3%
- چربی ۲٫۸ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 6%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۲٫۳ g —
- سدیم ۳۲۰ mg 14%
- کلسترول ۱۲٫۴ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۶٫۱ µg 2%
- ویتامین C ۲٫۱ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۸ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۱۹ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۸۷ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
- فولات (B9) ۷٫۳ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۵۶ µg 23%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۰٫۱ mg 5%
- آهن ۰٫۲۵ mg 1%
- منیزیم ۱۴٫۸ mg 4%
- فسفر ۷۷٫۷ mg 6%
- پتاسیم ۲۴۳ mg 5%
- روی ۰٫۳۲ mg 3%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
- سلنیوم ۲٫۴ µg 4%
- ید ۸٫۷ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 68 | ۳٫۵ g | ۶٫۹ g | ۲٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 34 | ۱٫۸ g | ۳٫۵ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 102 | ۵٫۳ g | ۱۰ g | ۴٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 136 | ۷٫۱ g | ۱۴ g | ۵٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 170 | ۸٫۹ g | ۱۷ g | ۷ g |
غذاهای مشابه
- Salmon soup industrial snellman ready meal101 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial rainbow ready meal64 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial ready meal75 kcal / 100 g
- Baltic herring casserole potato industrial ready meal142 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Rainbow trout soup, industrial, ready meal
در 100 g (۱۰۰ g) Rainbow trout soup, industrial, ready meal چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Rainbow trout soup, industrial, ready meal دارای 68 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal دارای 34 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal دارای 102 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal دارای 136 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Rainbow trout soup, industrial, ready meal دارای 170 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31444 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
