بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, rice pudding with vanilla
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
107
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۷ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۲٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۱۸۹ mg 8%
- کلسترول ۶٫۹ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۶٫۲ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۴۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۴۱ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۰۵ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۴۶ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۳٫۷ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۲۶ µg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۰٫۱ mg 7%
- آهن ۰٫۱۴ mg 1%
- منیزیم ۱۱٫۳ mg 3%
- فسفر ۷۴٫۵ mg 6%
- پتاسیم ۱۲۳ mg 3%
- روی ۰٫۴۲ mg 4%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۸ mg 3%
- سلنیوم ۳٫۳ µg 6%
- ید ۱۱٫۶ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 107 | ۲٫۷ g | ۱۹ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۱٫۳ g | ۹٫۴ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 161 | ۴ g | ۲۸ g | ۳٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 214 | ۵٫۳ g | ۳۸ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 268 | ۶٫۷ g | ۴۷ g | ۵٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Pudding rice pudding146 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Rice and cream dessert223 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Rice ice cream vanilla r-ice ingman199 kcal / 100 g
- Vanillin sauce193 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Soy milk frozen dessert tofuline vanilla201 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, rice pudding with vanilla
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, rice pudding with vanilla چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, rice pudding with vanilla دارای 107 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, rice pudding with vanilla چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, rice pudding with vanilla دارای 54 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, rice pudding with vanilla چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, rice pudding with vanilla دارای 161 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, rice pudding with vanilla چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, rice pudding with vanilla دارای 214 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, rice pudding with vanilla چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, rice pudding with vanilla دارای 268 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29500 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
