بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork ribs, fried
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
556
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۵۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵۶ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 47%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۵۲ g 67%
- چربی اشباع ۱۷ g 87%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۸۷ mg 21%
- کلسترول ۸۷٫۷ mg 29%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۰٫۴ µg 4%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۹۲ µg 5%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- ویتامین K ۷٫۷ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۶۵ mg 55%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
- نیاسین (B3) ۱۰٫۱ mg 63%
- ویتامین B6 ۰٫۴۸ mg 28%
- فولات (B9) ۱٫۸ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۸۳ µg 35%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴٫۷ mg 1%
- آهن ۰٫۹۷ mg 5%
- منیزیم ۱۹٫۶ mg 5%
- فسفر ۱۷۸ mg 14%
- پتاسیم ۳۰۵ mg 6%
- روی ۲٫۷ mg 25%
- مس ۰٫۱۱ mg 13%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۲۳٫۶ µg 43%
- ید ۲۹٫۹ µg 20%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 556 | ۲۴ g | ۰ g | ۵۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 278 | ۱۲ g | ۰ g | ۲۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 834 | ۳۶ g | ۰ g | ۷۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1112 | ۴۷ g | ۰ g | ۱۰۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1390 | ۵۹ g | ۰ g | ۱۳۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pork ribs, fried
در 100 g (۱۰۰ g) Pork ribs, fried چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork ribs, fried دارای 556 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۵۰ g Pork ribs, fried چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork ribs, fried دارای 278 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork ribs, fried چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork ribs, fried دارای 834 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork ribs, fried چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork ribs, fried دارای 1112 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork ribs, fried چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork ribs, fried دارای 1390 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30149 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
