اردک‌ماهی

100 g (۱۰۰ g) اردک‌ماهی دارای 95 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g اردک‌ماهی دارای 48 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g اردک‌ماهی دارای 143 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g اردک‌ماهی دارای 190 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g اردک‌ماهی دارای 238 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.