اردک‌ماهی

100 g (۱۰۰ g) اردک‌ماهی دارای 73 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۵۰ g اردک‌ماهی دارای 37 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g اردک‌ماهی دارای 110 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g اردک‌ماهی دارای 146 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g اردک‌ماهی دارای 183 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.