اردک‌ماهی

100 g (۱۰۰ g) اردک‌ماهی دارای 124 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۵۰ g اردک‌ماهی دارای 62 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g اردک‌ماهی دارای 186 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g اردک‌ماهی دارای 248 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g اردک‌ماهی دارای 310 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.