برنج نیم‌جوش

100 g (۱۰۰ g) برنج نیم‌جوش دارای 97 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g برنج نیم‌جوش دارای 49 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g برنج نیم‌جوش دارای 146 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g برنج نیم‌جوش دارای 194 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g برنج نیم‌جوش دارای 243 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.