بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cake, cheese cake, oven-baked
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
370
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۸ g
کربوهیدرات۳۲ g
چربی۲۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۰ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۳۲ g 12%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۱۲ g 62%
- فیبر ۰٫۴ g 2%
- قندها ۲۳ g —
- سدیم ۲۲۵ mg 10%
- کلسترول ۱۴۴ mg 48%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۰۳ µg 23%
- ویتامین C ۰٫۳۳ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۵ µg 7%
- ویتامین E ۱٫۷ mg 11%
- ویتامین K ۱۰٫۷ µg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۷ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۹٫۵ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۷ µg 29%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۵٫۲ mg 7%
- آهن ۰٫۷۱ mg 4%
- منیزیم ۹٫۷ mg 2%
- فسفر ۱۰۰ mg 8%
- پتاسیم ۱۳۴ mg 3%
- روی ۰٫۶۹ mg 6%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
- سلنیوم ۱۱٫۵ µg 21%
- ید ۱۸٫۹ µg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 370 | ۶٫۸ g | ۳۲ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 185 | ۳٫۴ g | ۱۶ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 555 | ۱۰ g | ۴۸ g | ۳۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 740 | ۱۴ g | ۶۴ g | ۴۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 925 | ۱۷ g | ۸۰ g | ۶۰ g |
غذاهای مشابه
- Unbaked cheese cake cake201 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese cake almondy cake308 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Cake, cheese cake, oven-baked
در 100 g (۱۰۰ g) Cake, cheese cake, oven-baked چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cake, cheese cake, oven-baked دارای 370 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g Cake, cheese cake, oven-baked چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cake, cheese cake, oven-baked دارای 185 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cake, cheese cake, oven-baked چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cake, cheese cake, oven-baked دارای 555 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cake, cheese cake, oven-baked چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cake, cheese cake, oven-baked دارای 740 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cake, cheese cake, oven-baked چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cake, cheese cake, oven-baked دارای 925 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۶۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31560 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
