بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۴ kcal —
- پروتئین ۵ g 10%
- کربوهیدرات ۴٫۸ g 2%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۸ g —
- سدیم ۴۱ mg 2%
- کلسترول ۶٫۴ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲٫۹ µg 1%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۲ µg 10%
- ویتامین E ۰٫۰۳ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۳۳ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۷ µg 29%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸۰ mg 14%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۹۰ mg 7%
- پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
- روی ۰٫۴۱ mg 4%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۸ µg 5%
- ید ۱۴٫۳ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 54 | ۵ g | ۴٫۸ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 27 | ۲٫۵ g | ۲٫۴ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 81 | ۷٫۵ g | ۷٫۲ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 108 | ۱۰ g | ۹٫۶ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 135 | ۱۳ g | ۱۲ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Milk valio plus 2 ug added vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 1.7% fat valio play lactose-free 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable valio yoghurt with quark 1.2% fat 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d
در 100 g (۱۰۰ g) Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d دارای 54 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d دارای 27 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d دارای 81 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d دارای 108 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Milk, 1.5% fat, valio plus, 2 ug added vitamin d دارای 135 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34127 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
