Grelos de nabo crus

100 g (۱۰۰ g) Grelos de nabo crus دارای 29 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g Grelos de nabo crus دارای 15 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g Grelos de nabo crus دارای 44 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g Grelos de nabo crus دارای 58 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۵۰ g Grelos de nabo crus دارای 73 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.