بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Folhas de rabanete cruas
کالری و اطلاعات تغذیهای
39
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۵ g
کربوهیدرات۳٫۹ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۵ g 7%
- کربوهیدرات ۳٫۹ g 1%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۲٫۶ g 9%
- قندها ۳٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 39 | ۳٫۵ g | ۳٫۹ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۱٫۸ g | ۲ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 59 | ۵٫۳ g | ۵٫۹ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 78 | ۷ g | ۷٫۸ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 98 | ۸٫۸ g | ۹٫۸ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Folhas de rabanete cruas
در 100 g (۱۰۰ g) Folhas de rabanete cruas چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Folhas de rabanete cruas دارای 39 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Folhas de rabanete cruas چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Folhas de rabanete cruas دارای 20 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Folhas de rabanete cruas چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Folhas de rabanete cruas دارای 59 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Folhas de rabanete cruas چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Folhas de rabanete cruas دارای 78 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Folhas de rabanete cruas چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Folhas de rabanete cruas دارای 98 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 1900000027 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر