فلفل موز

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۷ µg 2%
• ویتامین C ۸۲٫۷ mg 92%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۶۹ mg 5%
• ویتامین K ۹٫۵ µg 8%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
• نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 8%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
• ویتامین B6 ۰٫۳۶ mg 21%
• فولات (B9) ۲۹ µg 7%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۷٫۴ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۴ mg 1%
• آهن ۰٫۴۶ mg 3%
• منیزیم ۱۷ mg 4%
• فسفر ۳۲ mg 3%
• پتاسیم ۲۵۶ mg 5%
• روی ۰٫۲۵ mg 2%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۱ mg 4%
• سلنیوم ۰٫۳ µg 1%