بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۲ kcal —
- پروتئین ۶٫۳ g 13%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۴٫۴ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۱٫۹ g 7%
- قندها ۱٫۷ g —
- سدیم ۲۳۶ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۹ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۷۳ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۲٫۱ mg 13%
- ویتامین B6 ۰٫۲۳ mg 14%
- فولات (B9) ۱۳ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۷۵ µg 31%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۶ mg 3%
- آهن ۰٫۸۵ mg 5%
- فسفر ۷۳ mg 6%
- پتاسیم ۱۶۸ mg 4%
- روی ۱ mg 9%
- سلنیوم ۳۲۰۰ µg 5818%
- ید ۱٫۹ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 122 | ۶٫۳ g | ۱۳ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 61 | ۳٫۲ g | ۶٫۷ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 183 | ۹٫۵ g | ۲۰ g | ۶٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 244 | ۱۳ g | ۲۷ g | ۸٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 305 | ۱۶ g | ۳۳ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
- Frozen meal macaroni pasta with cheese147 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Ready meal pasta with bolognese sauce110 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce ready-to-heat120 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved
در 100 g (۱۰۰ g) Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved دارای 122 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved دارای 61 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved دارای 183 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved دارای 244 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Frozen meal, spaghetti with Bolognese sauce and beef mince, microwaved دارای 305 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H10017 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
