بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد فرانسوی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تجاری، معمولی
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۹ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۳۹ g 50%
- چربی اشباع ۶٫۱ g 30%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۶۶۱ mg 29%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۳ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۵ mg 33%
- ویتامین K ۱۲۱ µg 101%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۳ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 3%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۱۴ µg 6%
- کولین ۴٫۶ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۷ mg 2%
- آهن ۰٫۳۲ mg 2%
- منیزیم ۷ mg 2%
- فسفر ۲۵ mg 2%
- پتاسیم ۱۰۸ mg 2%
- روی ۰٫۱۲ mg 1%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 419 | ۰٫۹ g | ۱۶ g | ۳۹ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 1048 | ۲٫۲ g | ۴۱ g | ۹۸ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 2095 | ۴٫۴ g | ۸۲ g | ۱۹۵ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 524 | ۱٫۱ g | ۲۱ g | ۴۹ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 3143 | ۶٫۵ g | ۱۲۳ g | ۲۹۳ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 4190 | ۸٫۷ g | ۱۶۴ g | ۳۹۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 210 | ۰٫۴ g | ۸٫۲ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 629 | ۱٫۳ g | ۲۵ g | ۵۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 838 | ۱٫۷ g | ۳۳ g | ۷۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد فرانسوی
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 419 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 1048 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 2095 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۱۹۵ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) سس سالاد فرانسوی دارای 524 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 3143 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۲۳ g کربوهیدرات و ۲۹۳ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 4190 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۶۴ g کربوهیدرات و ۳۹۱ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد فرانسوی دارای 210 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد فرانسوی دارای 629 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171414 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
