بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سس سالاد فرانسوی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
تجاری، معمولی، بدون نمک
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۴۵ g 57%
- چربی اشباع ۵٫۶ g 28%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۶ g —
- سدیم ۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۳ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین E ۴٫۱ mg 27%
- ویتامین K ۱۲۱ µg 101%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۹ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۴ mg 2%
- آهن ۰٫۸ mg 4%
- منیزیم ۵ mg 1%
- فسفر ۱۹ mg 2%
- پتاسیم ۶۷ mg 1%
- روی ۰٫۲۹ mg 3%
- مس ۰ mg 0%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 459 | ۰٫۸ g | ۱۶ g | ۴۵ g |
| 1 وعده | ۱۵ g | 69 | ۰٫۱ g | ۲٫۳ g | ۶٫۷ g |
| 2 وعده | ۳۰ g | 138 | ۰٫۲ g | ۴٫۷ g | ۱۳ g |
| ½ وعده | ۷٫۵ g | 34 | ۰٫۱ g | ۱٫۲ g | ۳٫۴ g |
| 3 وعده | ۴۵ g | 207 | ۰٫۳ g | ۷ g | ۲۰ g |
| 4 وعده | ۶۰ g | 275 | ۰٫۵ g | ۹٫۳ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 230 | ۰٫۴ g | ۷٫۸ g | ۲۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 689 | ۱٫۲ g | ۲۳ g | ۶۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 918 | ۱٫۵ g | ۳۱ g | ۹۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1148 | ۱٫۹ g | ۳۹ g | ۱۱۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ سس سالاد فرانسوی
در 100 g (۱۰۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 459 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در 1 وعده (۱۵ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۵ g) سس سالاد فرانسوی دارای 69 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در 2 وعده (۳۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 138 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ½ وعده (۷٫۵ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۷٫۵ g) سس سالاد فرانسوی دارای 34 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در 3 وعده (۴۵ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۵ g) سس سالاد فرانسوی دارای 207 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در 4 وعده (۶۰ g) سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۰ g) سس سالاد فرانسوی دارای 275 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سس سالاد فرانسوی دارای 230 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سس سالاد فرانسوی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سس سالاد فرانسوی دارای 689 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 171020 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
