بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Deep-fried meat pasty, industrial, average
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸۹ kcal —
- پروتئین ۹٫۲ g 18%
- کربوهیدرات ۳۲ g 12%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۱٫۹ g 9%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۱٫۸ g —
- سدیم ۴۳۵ mg 19%
- کلسترول ۸٫۸ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۸ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۵ µg 0%
- ویتامین E ۲ mg 14%
- ویتامین K ۱۵٫۳ µg 13%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۹٫۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۲ µg 8%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳٫۶ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۴٫۸ mg 6%
- فسفر ۹۲٫۴ mg 7%
- پتاسیم ۱۸۴ mg 4%
- روی ۰٫۸۴ mg 8%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۳ mg 13%
- سلنیوم ۶٫۵ µg 12%
- ید ۶٫۲ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 289 | ۹٫۲ g | ۳۲ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 145 | ۴٫۶ g | ۱۶ g | ۶٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 434 | ۱۴ g | ۴۸ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 578 | ۱۸ g | ۶۵ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 723 | ۲۳ g | ۸۱ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
- Deep-fried meat pasty average of industrial products266 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty includes soya flour353 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling gluten-free industrial225 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Deep-fried290 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Deep-fried meat pasty, industrial, average
در 100 g (۱۰۰ g) Deep-fried meat pasty, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Deep-fried meat pasty, industrial, average دارای 289 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average دارای 145 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average دارای 434 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average دارای 578 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Deep-fried meat pasty, industrial, average دارای 723 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۸۱ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32816 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
