بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۳ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 83 | ۱۹ g | ۰٫۱ g | ۰٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 42 | ۹٫۵ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 125 | ۲۹ g | ۰٫۱ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 166 | ۳۸ g | ۰٫۲ g | ۱٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 208 | ۴۸ g | ۰٫۲ g | ۱٫۹ g |
غذاهای مشابه
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean crab without oil and salt98 kcal / 100 g
- Mollusc oyster without oil and salt97 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish fried without fat90 kcal / 100 g
- Mollusc octopus without oil155 kcal / 100 g
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Crusteceans spiny lobster boiled or steamed143 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish deep-frozen fried without fat96 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt
در 100 g (۱۰۰ g) Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt دارای 83 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt دارای 42 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt دارای 125 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt دارای 166 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Crustacean, lobster, cooked, without oil and salt دارای 208 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0006E · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
