بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۵ kcal —
- پروتئین ۶٫۸ g 14%
- کربوهیدرات ۶۵ g 24%
- چربی ۱۹ g 25%
- چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
- فیبر ۲٫۴ g 8%
- قندها ۲۷ g —
- سدیم ۳۹۰ mg 17%
- کلسترول ۱ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۰۲ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۶ mg 17%
- ویتامین K ۱۸٫۷ µg 16%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۲ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۷٫۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۹٫۷ mg 3%
- آهن ۰٫۸ mg 4%
- منیزیم ۲۸ mg 7%
- فسفر ۹۱٫۸ mg 7%
- پتاسیم ۱۳۵ mg 3%
- روی ۰٫۶۱ mg 6%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۳۱ mg 13%
- سلنیوم ۵٫۵ µg 10%
- ید ۸٫۶ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 465 | ۶٫۸ g | ۶۵ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 233 | ۳٫۴ g | ۳۲ g | ۹٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 698 | ۱۰ g | ۹۷ g | ۲۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 930 | ۱۴ g | ۱۳۰ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1163 | ۱۷ g | ۱۶۲ g | ۴۸ g |
غذاهای مشابه
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie479 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Biscuit bastogne lu489 kcal / 100 g
- Jaffa cake orange lu403 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu
در 100 g (۱۰۰ g) Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu دارای 465 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu دارای 233 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu دارای 698 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu دارای 930 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chocolate chip cookie, jyväshyvä suklaapisara, lu دارای 1163 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۶۲ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32542 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
