بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Biscuit, bastogne, lu
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
489
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۷ g
کربوهیدرات۷۲ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۸۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۷۲ g 26%
- چربی ۱۹ g 24%
- چربی اشباع ۹ g 45%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۳۹ g —
- سدیم ۲۹۸ mg 13%
- کلسترول ۱۴٫۸ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹٫۶ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۹ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- ویتامین K ۱٫۸ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۳ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲٫۶ mg 1%
- آهن ۰٫۷۲ mg 4%
- منیزیم ۱۰٫۹ mg 3%
- فسفر ۴۳٫۵ mg 3%
- پتاسیم ۷۱٫۵ mg 2%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۰۸ mg 9%
- منگنز ۰٫۲۲ mg 10%
- سلنیوم ۴٫۳ µg 8%
- ید ۷٫۳ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 489 | ۴٫۷ g | ۷۲ g | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 245 | ۲٫۳ g | ۳۶ g | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 734 | ۷ g | ۱۰۸ g | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 978 | ۹٫۴ g | ۱۴۴ g | ۳۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1223 | ۱۲ g | ۱۸۰ g | ۴۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Biscuit, bastogne, lu
در 100 g (۱۰۰ g) Biscuit, bastogne, lu چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Biscuit, bastogne, lu دارای 489 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۵۰ g Biscuit, bastogne, lu چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Biscuit, bastogne, lu دارای 245 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۹٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Biscuit, bastogne, lu چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Biscuit, bastogne, lu دارای 734 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Biscuit, bastogne, lu چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Biscuit, bastogne, lu دارای 978 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۴۴ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Biscuit, bastogne, lu چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Biscuit, bastogne, lu دارای 1223 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۸۰ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32555 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
