بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chocolate biscuit, industrial, average
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
461
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۲ g
کربوهیدرات۶۱ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶۱ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۶۱ g 22%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۱ g 57%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۳۶ g —
- سدیم ۲۶۲ mg 11%
- کلسترول ۱۲٫۳ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۷۳ µg 19%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۴ µg 7%
- ویتامین E ۱٫۸ mg 12%
- ویتامین K ۱۱٫۸ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۴ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۸ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۷٫۱ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۵ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۵٫۹ mg 5%
- آهن ۰٫۶۸ mg 4%
- منیزیم ۲۴٫۳ mg 6%
- فسفر ۱۰۱ mg 8%
- پتاسیم ۱۵۱ mg 3%
- روی ۰٫۶۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۳ mg 14%
- منگنز ۰٫۲۵ mg 11%
- سلنیوم ۴٫۶ µg 8%
- ید ۱۲٫۶ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 461 | ۶٫۲ g | ۶۱ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 231 | ۳٫۱ g | ۳۱ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 692 | ۹٫۳ g | ۹۲ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 922 | ۱۲ g | ۱۲۲ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1153 | ۱۶ g | ۱۵۳ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
- Biscuit covered with chocolate industrial480 kcal / 100 g
- Biscuit industrial447 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial450 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Brownie cookie industrial506 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal405 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Jaffa cake376 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chocolate biscuit, industrial, average
در 100 g (۱۰۰ g) Chocolate biscuit, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chocolate biscuit, industrial, average دارای 461 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Chocolate biscuit, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chocolate biscuit, industrial, average دارای 231 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chocolate biscuit, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chocolate biscuit, industrial, average دارای 692 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chocolate biscuit, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chocolate biscuit, industrial, average دارای 922 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chocolate biscuit, industrial, average چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chocolate biscuit, industrial, average دارای 1153 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۵۳ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29756 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
