جگر مرغ

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۲۹۶ µg 366%
• ویتامین C ۱۷٫۹ mg 20%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۷ mg 5%
• ویتامین K ۰ µg 0%
• تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 25%
• ریبوفلاوین (B2) ۱٫۸ mg 137%
• نیاسین (B3) ۹٫۷ mg 61%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۶٫۲ mg 125%
• ویتامین B6 ۰٫۸۵ mg 50%
• فولات (B9) ۵۸۸ µg 147%
• ویتامین B12 ۱۶٫۶ µg 691%
• کولین ۱۹۴ mg 35%

مواد معدنی

• کلسیم ۸ mg 1%
• آهن ۹ mg 50%
• منیزیم ۱۹ mg 5%
• فسفر ۲۹۷ mg 24%
• پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
• روی ۲٫۷ mg 24%
• مس ۰٫۴۹ mg 55%
• منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
• سلنیوم ۵۴٫۶ µg 99%