بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chicken gravy
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
91
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲٫۱ g
چربی۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۱ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۲٫۱ g 1%
- چربی ۴ g 5%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲۸۷ mg 12%
- کلسترول ۳۰٫۸ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۸٫۱ µg 2%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۴۴ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۶۹ mg 5%
- ویتامین K ۳۴ µg 28%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۷ mg 6%
- نیاسین (B3) ۴٫۱ mg 26%
- ویتامین B6 ۰٫۲۵ mg 15%
- فولات (B9) ۶٫۱ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۰٫۳۹ mg 2%
- منیزیم ۹ mg 2%
- فسفر ۷۲٫۷ mg 6%
- پتاسیم ۱۰۵ mg 2%
- روی ۰٫۶۶ mg 6%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۲ mg 1%
- سلنیوم ۷٫۲ µg 13%
- ید ۲۰ µg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 91 | ۱۲ g | ۲٫۱ g | ۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 46 | ۵٫۸ g | ۱٫۱ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 137 | ۱۷ g | ۳٫۲ g | ۵٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 182 | ۲۳ g | ۴٫۳ g | ۷٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 228 | ۲۹ g | ۵٫۴ g | ۹٫۹ g |
غذاهای مشابه
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Chicken gravy with cooking cream211 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Sausage gravy125 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chicken gravy
در 100 g (۱۰۰ g) Chicken gravy چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chicken gravy دارای 91 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۵۰ g Chicken gravy چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chicken gravy دارای 46 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chicken gravy چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chicken gravy دارای 137 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chicken gravy چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chicken gravy دارای 182 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chicken gravy چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chicken gravy دارای 228 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32148 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
