بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۳۷ g 14%
- چربی ۵٫۲ g 7%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۴٫۷ g 17%
- قندها ۱۳ g —
- سدیم ۱۳۷ mg 6%
- کلسترول ۱۳٫۳ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۴٫۳ µg 3%
- ویتامین C ۱۰٫۷ mg 12%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۹۲ mg 6%
- ویتامین K ۷٫۳ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 9%
- نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۳۳٫۳ µg 8%
- ویتامین B12 ۰٫۱۲ µg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۲٫۵ mg 3%
- آهن ۰٫۸۹ mg 5%
- منیزیم ۲۶ mg 6%
- فسفر ۸۲٫۶ mg 7%
- پتاسیم ۱۷۲ mg 4%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- منگنز ۰٫۵۶ mg 24%
- سلنیوم ۳٫۹ µg 7%
- ید ۱۴٫۸ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 221 | ۳٫۲ g | ۳۷ g | ۵٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 111 | ۱٫۶ g | ۱۹ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 332 | ۴٫۸ g | ۵۶ g | ۷٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 442 | ۶٫۴ g | ۷۵ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 553 | ۸ g | ۹۴ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
- Berry pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk237 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free contains milk288 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk310 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk
در 100 g (۱۰۰ g) Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk دارای 221 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk دارای 111 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk دارای 332 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk دارای 442 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk دارای 553 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۹۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31988 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
