بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۲ g 6%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۵ g 6%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۱۷ g —
- سدیم ۱۶۴ mg 7%
- کلسترول ۱۴٫۲ mg 5%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۳٫۱ µg 3%
- ویتامین C ۱۱ mg 12%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۸۷ mg 6%
- ویتامین K ۷ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- نیاسین (B3) ۰٫۴۶ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۲۹٫۴ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۲۵ µg 10%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۷ mg 8%
- آهن ۰٫۴۴ mg 2%
- منیزیم ۱۵٫۷ mg 4%
- فسفر ۹۲٫۹ mg 7%
- پتاسیم ۲۱۱ mg 4%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۳۸ mg 17%
- سلنیوم ۲٫۵ µg 4%
- ید ۱۹٫۱ µg 13%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 237 | ۳٫۲ g | ۴۳ g | ۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 119 | ۱٫۶ g | ۲۲ g | ۲٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 356 | ۴٫۸ g | ۶۵ g | ۷٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 474 | ۶٫۳ g | ۸۶ g | ۱۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 593 | ۷٫۹ g | ۱۰۸ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk221 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk
در 100 g (۱۰۰ g) Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk دارای 237 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk دارای 119 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk دارای 356 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۷٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk دارای 474 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Berry pie, basic sweet dough, gluten-free, contains wheat starch and milk دارای 593 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۰۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31987 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
