بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت گاو خورشتی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
135
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۵٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۵ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۵٫۵ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۲ g 11%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 135 | ۲۱ g | ۰ g | ۵٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 68 | ۱۱ g | ۰ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 203 | ۳۲ g | ۰ g | ۸٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 270 | ۴۳ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 338 | ۵۳ g | ۰ g | ۱۴ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت گاو خورشتی
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو خورشتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو خورشتی دارای 135 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت گاو خورشتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت گاو خورشتی دارای 68 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت گاو خورشتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت گاو خورشتی دارای 203 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت گاو خورشتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت گاو خورشتی دارای 270 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت گاو خورشتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت گاو خورشتی دارای 338 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1414 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر