گوشت گاو رگه‌دار

100 g (۱۰۰ g) گوشت گاو رگه‌دار دارای 147 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۵۰ g گوشت گاو رگه‌دار دارای 74 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g گوشت گاو رگه‌دار دارای 221 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g گوشت گاو رگه‌دار دارای 294 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g گوشت گاو رگه‌دار دارای 368 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.